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唱跳是一種常見的活動方式，藉由錄音帶配上歌曲，再配上動作，使夥伴全體跟著一起活動。這項活動在我們營隊中，或是晚會中都常會用到，重要性可以說是僅次於團康。

一、目的：

根據使用的時機，約可分為下列的目的：
◆◆早上起床時，為喚起夥伴的注意力，振奮精神，帶一些唱跳使之精神抖擻，稱之為晨操唱跳。
◆◆晚會中場，因為夥伴可能已經在地上坐了數十分鐘，為了讓他們的小屁屁能起來動一動，安排一個唱跳，稱之為晚會中場唱跳。
◆◆晚會結束之後，為了讓來參加晚會的夥伴能感到晚會的結束氣氛安排一首唱跳，稱之為晚會結尾唱跳。

二、類型及選曲：
◆◆晨操唱跳：

因為此時，夥伴的注意力比較不集中，所以，我們在選曲方面，需要選一些比較輕快，比較振奮精神的歌曲；不要選一些要死不死、愛來愛去的歌，另外動作在編的時候，也要特別注意，盡量簡單，而且全身都能動到的動作，比如說，跑來跑去的動作啦、跳來跳去的動作啦；不過由於怕夥伴剛開始沒有暖身，一下子卯起來做可能會受傷，建議第一首的晨操唱跳能用一些暖身操的方式，我比較喜歡用的是張學友的" 擁抱陽光 "，只要隨著它的節奏，配上一些較簡單的國民健康操的動作即可。
有的人喜歡在晨操唱跳的帶領方式採取跳一次、教一次，再跳一次的方式，其實也沒有不可以，不過最好前幾首，還是跳一次就好；因為那時夥伴可能還在迷流狀態；所以，建議
晨操的安排，先排一首簡易的暖身操，再排一首快樂的唱跳最後，再以一首比較有難度，可以跳一次，教一次的唱跳結尾。

◆◆中場唱跳：

這個時候，夥伴可能都已經坐在地上達到了四十分鐘至一個小時之間，所以我們安排一首唱跳，讓他們起來動一動，原則上，選曲以快樂活潑為主，最好是他們耳熟能詳的歌，比較好炒氣氛；注意一下場地問題及帶領的人，是不是大家散開之後，都能看的到，如果不行，可以考慮安排多一點的人一起上臺；不過動作要一致。

◆◆結尾唱跳：

為了塑造晚會結束，離情依依的感覺；晚會最後我們通常會加一首比較感性的唱跳。此時，通常也請大姊們上；在間奏部分，我們會加講一些感性言語 (此時，音控要把音樂關小聲一點 )以下為一些說話範例：

前奏：

各位夥伴，今天的晚會就到此全部結束了；感謝各位夥伴的參與及配合；最後，由我亦耀大哥為大家帶來一首 "心甘情願 "，這是張艾嘉為她的孩子唱的歌，亦耀大哥非常的喜歡，在這裡帶給大家，希望大家也會喜歡，現在請大家將雙手借給我，謝謝。

間奏：

今天這個晚會，是由我們這些穿黃衣服的夥伴為大家一起展現的，真的很希望能帶給大家一個美好的晚上未來，各位夥伴還有五天的時間要一起渡過，希望大家努力的學，用力的看，盡力的玩；我想，這裡有很多很多的東西，是希望大家能帶回去的，所以祝福大家在未來的日子裡都能快快樂樂的渡過。

尾奏：

在張艾嘉的歌聲中，我們今天晚上的晚會就要真的告一段落了，雖然，今天的快樂已經結束了，不過我們相信，明天還是值得期待的，不是嗎。
最後，亦耀大哥在這裡祝福大家，今天晚上都能有個好夢，謝謝大家。

其實，結尾唱跳帶感性唱跳並不是定律，也可以帶一些快樂活潑的唱跳，但是為了達到結尾的目地，最好還是對夥伴說明晚會就要結束了之類的話；在選曲方面，也要能帶動氣氛的，不要選一些快不快，慢不慢的唱跳，反而會把整個氣氛壓低,讓整個晚會的結尾輕率。

三、練習方式：

想要帶好一首唱跳，以下是一些基本的練習方式：
◆◆先去學，找人問。
◆◆聽熟音樂，能背歌詞。
◆◆記熟動作，能不聽音樂把動作做出來。
◆◆注意編曲，看看哪些地方是重複的，哪些地方有多拍。
◆◆修改動作，把空拍部份加入動作。
◆◆修動作，最好是對著鏡子。
◆◆練節奏、題詞，不要節奏不和。

四、帶領技巧：

在唱跳的帶領上，有幾點是值得大家注意的：
◆◆熟記整首歌的編曲及節奏分佈。
◆◆整首唱跳的風格。
◆◆眼神的環顧全場。

◆◆音控的配合，錄音帶的 Q 點。
◆◆題詞的流暢。
◆◆肢體動作的大小。
◆◆臉部的表情。

五、編法：

若是你不打算帶一些舊唱跳，那你可能就得編一些新唱跳啦，因為唱跳是一種有時間性的東西，隨著時間的經過，有些歌可能就會退流行到時，就得編一些新興的唱跳啦，不過由於動作問題，最好是你已經學會了一定量的唱跳或是你已經上過一定量的唱跳，再開始嘗試著編新唱跳；以下就是一些編新唱跳的要點：

◆◆選曲：

在選曲方面，最好是由各歌星的主打歌，或者是廣告歌曲為主，因為對被帶領者較熟悉的歌曲，比較好熱氣氛，題詞方面也比較輕鬆，夥伴也比較容易學會。
注意一下使用時機，決定歌曲的方向是不是吻合，不要選一些要死不死的歌曲。

◆◆風格：

決定一下這首歌的風格，可以由歌曲本身聽起來的感覺，以及使用時機來決定，風格大改可以分為可愛型、玩耍型、活潑型、動感型、白爛型......

◆◆招牌動作：

一首歌一定有一個部份是屬於招牌動作，這個動作非常重要，務必編的精緻，符合風格，不要亂混。

◆◆編動作：

剛開始的時候，可以一邊聽歌，一邊隨興的動，也就是所謂的即興唱跳；等跳個兩三遍，把一些比較好的動作留起來，修正一些動作，這首唱跳就應該大致上編好了。

◆◆間奏：

最後，要注意的是間奏的動作，要混，最好混的有一種主題不要兩個八拍用游泳混，兩個八拍用刷牙洗臉混，最好混的有新意，不過要注意，拍子節奏有沒有抓住。

◆◆試跳：

把間奏部份以及主歌部份統合起來，一起跳一次，修一修有空拍，或是節奏不和的地方。

◆◆修動作：

對著鏡子修自己的動作，或是請人一起做，把自己的動作修到最大，使得到時帶出來的感覺會最好。

◆◆題詞：

最後，練習把題詞和動作和而為一；不一定要求每一句都提可以只提重點句，或者不管歌詞，只提自己的動作。