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1. 東晉北伐的情況：
東晉自江南立國後，曾發動多次北伐，大都失敗而回。其時經營北伐事業的人物有祖逖、庾亮、庾翼、殷浩、桓溫及劉裕等。現將東晉北伐情況(經過)扼述於後：
１. 祖逖北伐
早在西晉末年，祖逖已曾請命北伐。東晉立國，祖逖力請北伐，元帝乃任他為豫州刺史，但僅給少數布糧，命其自募兵馬。祖逖多次進軍河北，收復黃河以南大部份土地，晉元帝恐其功高難制，命戴淵都督軍事，加以掣肘，結果祖逖憂憤而亡。
２. 庾亮北伐
祖逖死後，南北對峙。成帝時，荊州刺史庾亮請求北伐，得不到朝臣支持，結果為後趙所敗而終。其弟庾翼也曾北伐，亦告失敗。
３. 殷浩北伐
穆帝時，晉室以殷浩經略中原，但他為清談名士，不習軍務，竟以羌人為先鋒伐前秦，結果被擊潰。次年，殷浩親自督師北上，惜姚襄中途叛變，大敗而回。
４. 桓溫北伐
穆帝、廢帝時，桓溫三次北伐。首次於穆帝時，率師四萬北伐前秦，直趨長安，後苻堅採堅壁清野戰略，逼使桓溫糧盡而回。兩年後，桓溫大敗後秦姚襄，收復洛陽，力請還都，遭君臣反對，只好置軍而還。廢帝時，桓溫第三次北伐，大破前燕，進軍枋頭，惜後被前燕、前秦夾擊，終以糧草不繼，幾以全軍覆沒而還。
５. 劉裕北伐
安帝時，劉裕北伐，消滅南燕，收復青、袞兩州，後因盧循內亂，乃班師南返。八年後，劉裕再度北伐，滅後秦，克服洛陽、長安。惜因建康有變，劉裕遂東歸急謀篡晉，而鎮守關中諸將內訌，在退軍途中，慘遭掩擊，關中之地得而復失。
東晉多次北伐，確有助鞏固偏安之局，但亦造就將領恃功叛變之勢，公元420年，北伐將領劉裕廢晉恭帝自立，改國號宋，開啟南朝。
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2. 東晉北伐失敗的原因：(東晉未能恢復中原的原因)
東晉立國百年間，屢次興師北伐，但北伐軍隊往往功敗垂成，始終未能收復中原。究其原因，有下列各端：
１. 苟且偷安
東晉立國江南，山水秀麗，土地肥沃，社會經濟日趨穩定，東晉君臣視為樂土，生活奢逸，大都安於偏安之局，無意冒險北伐，北伐自難成功。
２. 世族驕橫
北方世族掌握東晉軍政實權，漠視中央政令，清談玄理，不思振作，壓抑寒門將領北伐；而南方新興望族為保持地位，更不欲王室北移，令北伐事業困難重重。
３. 朝廷牽制
東晉多次北伐，將領屢立軍功，朝廷恐怕諸將一旦成功，恃功驕橫，甚至建國稱帝，故處處加以掣肘，不予信任，如派戴淵監督祖逖，殷浩牽制桓溫。
４. 內亂迭起
東晉權臣、鎮將實力強橫，由立國初至末年，內亂頻生，例如元帝時的王敦之亂、安帝時的桓玄之亂。政局不穩，影響北伐大業；且先後平定內亂，國力耗損，再無力進行北伐。
５. 將帥私心
北伐諸將中，除祖逖等忠義之士外，多懷私心，如桓溫、劉裕均欲借北伐提高威望，意在篡晉，故北伐未能堅持到底。
東晉立國後，進行多次北伐，雖未能恢復中原，但對維持東晉政權，都有很大的作用。
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3.東晉能偏安江左的原因：
晉室南渡，北方盡入胡人手中，東晉只有南方幾州，且內有權臣當國，國勢岌岌可危，然仍能支撐103年的偏安局面，實有其因素，現分述如下：
１. 輔助得人
(政治)
東晉立國之初，多賴王導居中籌劃。王導為政能進用賢才，安撫地方，歷任開國三朝宰相穩定政局，而王敦掌兵，坐鎮上游武昌，屏障了東南半壁。其後謝安為相，亦盡力為國，晉室得以持續不替。
２. 士族支持
(政治)
東晉初期，江南民心未附，幸得王導結好當地大族，並引用江南望族如顧榮，賀循等，於是江南歸心；復設僑置州郡，安撫南來士族，遂得南下世族擁戴。自是獲得南北士族支持，共固晉室。
３. 江南富庶
(經濟)
江南自三國孫吳悉心經營，日益開發。及永嘉之亂，中原人士紛紛南移，東晉又復設僑置州郡，安置南徙之民，戶口遂愈趨殷實，東晉又努力發展農業，經濟更見繁盛，足以支撐東晉百年偏安之局。
４. 軍事優勢
(軍事)
東晉得名將捍衛，如祖逖、桓溫等致力北伐或守邊，鞏固國防；而東晉初年，胡人互相攻伐，亦無暇南顧，使晉室得以立定腳跟。其後，淝水之戰，東晉大敗前秦，北方又再陷入長期分裂之中，無力南侵，遂成南北對峙之局。
東晉多次北伐，確有助鞏固偏安之局，但亦造就將領恃功叛變之勢，公元420年，北伐將領劉裕廢晉恭帝自立，改國號宋，開啟南朝。
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4.東晉淝水之戰的背景：
東晉孝武帝時，前秦苻堅南下攻東晉，雙方戰於淝水，前秦戰敗，北方再度分裂。現述其背景如下：
１. 兩國積怨
東晉立國後，祖逖、桓溫等先後多次北伐，與前秦連番交戰，積怨甚深，雙方勢不兩立。
２. 前秦強大
前秦苻堅即位，用漢人王猛為相，整頓吏治，獎勵農耕，提倡文教，國勢強大，既已統一北方，遂興兵南侵，欲統一中國。
苻堅終在晉孝武帝太元8年(公元383年)，親率八十萬大軍南侵，與東晉八萬兵在
淝水一戰。
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5.東晉淝水之戰的經過：
晉孝武帝時，前秦苻堅南下攻東晉，雙方戰於淝水前秦戰敗，北方再度分裂。現述其經過如下：
１. 兩軍對壘
晉孝武帝太元8年(公元383年)，前秦苻堅親率八十萬大軍南下侵晉，時東晉謝安當國，乃命姪謝玄、謝石率8萬「北府兵」禦敵。
２. 朱序變節
前秦攻克壽陽，派朱序向晉招降，惟朱序反盡洩前秦軍隊虛實，謝玄乃遣派劉牢之越洛澗，成功突襲秦軍，進至淝水與秦軍對峙，前秦軍則信心大搖。
３. 秦軍中計
兩軍對峙，謝玄請秦軍稍退，以便渡河交戰。苻堅擬乘晉軍半渡時截擊，遂依約下令秦軍後移。時朱序突在陣後大呼秦軍已敗，秦軍誤以為真，戰陣崩潰。
４. 晉軍大勝
晉軍乘秦軍大亂，渡水急擊，秦軍全線敗陣，自相踐踏，死者甚眾，苻堅負傷逃回洛陽，收集散亂士卒，僅剩十餘萬人。
繼東漢末年官渡一戰，淝水之戰又是一場在歷史以少勝多的著名戰役。苻堅大敗，前秦瓦解，北方再陷入分裂當中。
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6.東晉淝水之戰的影響：
晉孝武帝時，前秦苻堅南下攻東晉，雙方戰於淝水前秦戰敗，北方再度分裂。現述其影響如下：
１. 東晉得以偏安
淝水之戰後，東晉乘機收復了徐、袞、青、司、豫、梁等黃河以南的六州，為東晉建國以來最大的一次擴地，進一步鞏固東晉在南方的統治基礎，奠定百年偏安之局。
２. 北方再度分裂
淝水之戰，前秦大敗，勢力迅即轉弱，一蹶不振。北方缺乏強大中心勢力，各族紛紛而起，互相混戰，使北方再度分裂。
３. 形成南北對峙
淝水一戰失敗後，前秦隨著瓦解，北方紛紛建立許多割據政權，再無力南侵。而南方東晉雖取得勝利，但由於內部意見分岐，始終無法收復中原，南北繼續分裂近二百年之久。
４. 民族融和
淝水一戰，晉軍雖獲勝，但朝臣未能乘時光復中原，從此北方漢人為胡族統治，前後達三百年之久，漢胡血統互相融合，胡人風俗文化為漢人大量吸收，使漢人在體質上和精神上發生巨變，終於形成一新的漢族。
淝水之戰後，北方胡人再無力南侵，南北對峙的局面延續270多年，直到隋朝建立後才告結束。
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7.東晉淝水之戰晉勝秦敗(南勝北敗)的原因：
淝水之戰是兩晉南北朝期間的重要戰役，是役東晉與前秦軍隊實力，強弱懸殊，但結果前秦失敗，東晉戰勝，究其原因，有以下各點：
１. 士氣方面
東晉(將士用命)：北府兵訓練有素，戰鬥力強；加以強敵壓境，面對存亡關頭，將士用命，上下一心，士氣高昂。
前秦(士卒離心)：雖號稱百萬大軍，但乃臨陣拼湊，且各族投降將卒多懷異志，其中漢人更不欲與東晉作戰，軍心渙散；而苻堅與臣下出兵意見不一，未能同心合作。
２. 用人方面
(領導方面)
東晉(知人善用)：謝安有知人之明，善用其姪謝玄、謝石及前鋒劉牢之等為北府兵之將領，故能力拒強秦。
前秦(驕兵必敗)：苻堅恃眾輕敵，驕傲躁進；昧於知人，不聽王猛臨終勸告，並錯用降將慕容垂、朱序等，又輕信苻融南侵之議。
３. 戰略方面
東晉(戰略成功)：得朱序透露秦軍虛實，謝玄利用苻堅輕敵的心理，誘使秦軍臨陣後退，乘時在陣後擾亂軍心，晉軍遂得以渡水，擊潰秦軍。
前秦(戰略失敗)：錯用朱序說晉降服，又誤信晉使，臨陣撤軍，讓晉軍渡河決戰，變主動為被動，造成兵多反被將所累之勢，為晉軍所乘。
４. 形勢方面
東晉(生死存亡)：雖偏安侷促，但面對前秦強侵，生死存亡，內部矛盾有所緩和，上下齊心，為守土而戰。
前秦(元氣未復)：統一北方時間尚短，境內民族眾多，矛盾重重，政局並不穩定。
淝水之戰後，北方胡人再無力南侵，南北對峙的局面延續270多年，直到隋朝建立後才告結束。